En esta entrada, Juan José Millán nos habla sobre un concepto realmente esencial explicando qué es la Miopía Temporal en el TDA.

La Miopía Temporal en el TDA

La miopía temporal es un concepto interesante que se relaciona estrechamente con el TDA. Imagina que tienes unos anteojos que solo te permiten ver claramente lo que está justo delante de ti, pero no lo que está lejos. Esto es similar a lo que sucede en la miopía temporal: las personas con TDA a menudo tienen una visión muy clara de lo inmediato, pero les resulta difícil ver y planificar a largo plazo.

Pensar en el Futuro en escolares con TDA

Para alguien con TDA, pensar en el futuro puede ser un desafío. Pueden concentrarse intensamente en lo que les interesa o les emociona en el momento, pero les resulta más difícil considerar las consecuencias futuras de sus acciones. Por ejemplo, un estudiante con TDA puede decidir jugar videojuegos en lugar de hacer la tarea, sin pensar en cómo esto podría afectar sus calificaciones más adelante.

Impacto en la Toma de Decisiones

Esta tendencia a centrarse en el presente tiene un gran impacto en la toma de decisiones. Las decisiones se toman a menudo basadas en lo que se siente o se desea en el momento, sin tener en cuenta las consecuencias a largo plazo. Esto puede llevar a decisiones impulsivas, como gastar el dinero de la merienda en algo innecesario o elegir una actividad divertida pero arriesgada.

Estrategias para Ampliar la Perspectiva Temporal

Hay estrategias que pueden ayudar a los niños con TDA a ampliar su perspectiva temporal. Una técnica es el uso de visualizaciones o historias que les ayuden a imaginar las consecuencias futuras de sus acciones. Otra estrategia es establecer metas a corto y largo plazo, y luego hacer un plan para alcanzarlas, ayudándoles a ver cómo las decisiones de hoy afectan el mañana.

El Papel de los Docentes y de los Padres

Es importante que los docentes y padres entiendan la miopía temporal y cómo afecta a los niños con TDA. Pueden ayudar proporcionando recordatorios y estructuras que guíen a los niños a pensar en las consecuencias a largo plazo. Esto puede incluir calendarios, listas de tareas y conversaciones regulares sobre metas y planificación.

Aunque la miopía temporal es un desafío para los escolares que presentan TDA, con las estrategias y el apoyo adecuados, pueden aprender a mejorar su visión a largo plazo, lo que les ayuda a tomar decisiones más equilibradas y consideradas, beneficiando su vida escolar, personal y futura.

Artículo escrito por Juan José Millán.