¿Qué son las funciones ejecutivas?
A la hora de hablar de las funciones ejecutivas, debemos entenderlas como aquel conjunto de capacidades necesarias a nivel cognitivo para poder realizar un correcto control y una aturregulación eficaz de nuestra conducta, sin descuidar la memoria funcional, la flexibilidad cognitiva y el autocontrol. Realmente tiene mucha importancia tener bien clara la respuesta a la pregunta ¿qué son las funciones ejecutivas? ya que hacemos uso de ellas durante buena parte de nuestro día a día, tanto para nuestras tareas cotidianas, como para las tareas laborales, académicas, llevar a cabo instrucciones, manejo de situaciones de interacción social, emociones, etc., es decir, para conseguir establecer metas y alcanzarlas, corrigiendo las tareas que requieran cambios para lograr dicha consecución de metas, las funciones ejecutivas son esenciales, ya que son aquellas que nos permitirán lograrlo.